De kerstvakantie komt er binnenkort aan. Dat zorgt voor veel stress op werk, want heb je vrij dan wil je het liefst na de vakantie met een schone lei beginnen. Alles moet deze dagen dus snel afgerond worden. Maar hoe zorg je ervoor dat deze werkstress niet te veel wordt?
Er is een verschil tussen werkdruk en de werkdrukbeleving, vertelt Björn Deusings, timemanagementexpert van Tijdwinst.com. “De echte werkdruk kan soms een stuk lager liggen dan de werkdrukbeleving. Dit verschil wordt duidelijk op bijvoorbeeld de dagen voor de kerstvakantie. Mensen willen dan zoveel mogelijk afronden in een zo’n kort mogelijke tijd. Dat levert stress op en dus een hogere werkdrukbeleving.”
Lees het hele artikel hier: Drukte op het werk aan het eind van het jaar: zo ga je daarmee om | Werk | NU.nl
Bron: Nu.nl – Door Mirte van Rooijen
Afbeelding: Pexels.com
